برچسب: باورهای غلط درباره ورزش و میل جنسی

آیا وزنه زدن سنگین باعث نابودی میل جنسی میشود؟ آیا وزنه زدن سنگین باعث نابودی میل جنسی میشود؟ مقدمه وزنه زدن و تمرینات قدرتی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای بهبود قدرت، تناسب اندام، افزایش متابولیسم و تقویت سلامت عمومی بدن هستند.اما در این میان، نگرانی‌هایی درباره‌ی ارتباط بین وزنه زدن سنگین و کاهش یا نابودی…

آیا ورزش قدرتی میل جنسی را کاهش می دهد؟ آیا ورزش قدرتی میل جنسی را کاهش می دهد؟ مقدمه ورزش قدرتی، به ویژه تمرینات با وزنه، یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش سلامت جسمی، قدرت عضلانی و بهبود ترکیب بدن است. اما گاهی شنیده می‌شود که ورزش‌های قدرتی می‌توانند میل جنسی را کاهش دهند. این…