ویزای فیتنس مدلینگ زنان | دروازه ای به دنیای حرفه ای، شهرت و اقامت بین المللی در دنیای امروز که رسانه ها، تبلیغات و شبکه های اجتماعی نقش مهمی در مسیر شغلی ایفا می کنند، بسیاری از بانوان فعال در حوزه فیتنس و تناسب اندام، به مدلینگ ورزشی روی آورده اند. این مسیر نه تنها…
عضله سازی زنانه | فرم دهی بدن با قدرت، علم و زیبایی تا چند سال پیش، ساختن عضله برای زنان یک موضوع بحث برانگیز بود. بسیاری تصور می کردند عضله سازی فقط مخصوص مردان است و زنان تنها باید لاغر باشند. اما امروز، با گسترش آگاهی و علم، عضله سازی زنانه به عنوان یکی از…
زیبایی با عضله | وقتی قدرت زنانه به اوج جذابیت می رسد در گذشته، تصویر غالب از زیبایی زنانه محدود به لطافت، لاغری و نازک اندامی بود. اما امروز، نسل جدیدی از زنان با استانداردهای تازه ای وارد صحنه شده اند. زنانی که می دانند زیبایی با عضله نه تنها ممکن است، بلکه یکی از…
ورزش بدنسازی باعث عضلانی شدن خانم ها میشه؟ یکی از نگرانی‌های شایع بین بانوانی که به دنبال تناسب اندام هستن اینه که: آیا ورزش بدنسازی باعث عضلانی شدن خانم ها میشه؟ خیلی از خانم ها از ترس اینکه بدنشون شبیه مردها بشه، به تمرین با وزنه یا دستگاه بدنسازی نزدیک نمی‌شن. اما آیا واقعاً این…