ورزش واژن؛ سادهترین راه برای تقویت، سفت شدن و سلامت ناحیه تناسلی بانوان بسیاری از بانوان تصور میکنند ورزش فقط برای بازو، شکم یا پاهاست، درحالیکه یکی از نواحی بسیار مهم بدن که به توجه نیاز دارد، ناحیه تناسلی و بهویژه عضلات اطراف واژن است. ورزش واژن نه تنها در افزایش تنگی و لیفت این…