آیا موز واقعاً باعث چاقی میشود؟ راست یا دروغ؟ 🍌 موز؛ میوهای خوشمزه و متهم به چاقی؟ خیلیها تصور میکنن که موز میوهای چاق کننده ست و اگر در رژیم غذاییشون باشه، حتماً وزن میگیرن! اما واقعاً آیا موز باعث چاقی میشود؟ راست یا دروغ؟ این مقاله با بررسی ترکیبات تغذیهای موز و نقش اون…