رژیم وگان برای لاغری ؛ کاهش وزن بدون فرآورده‌های حیوانی رژیم وگان یکی از سبک‌های تغذیه‌ای مبتنی بر گیاه‌خواری مطلق است که نه‌تنها برای حفظ محیط زیست و حقوق حیوانات دنبال می‌شود، بلکه می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر کاهش وزن نیز داشته باشد. در این مقاله بررسی می‌کنیم که رژیم وگان برای لاغری چگونه عمل…