تغذیه مناسب ترنس ها ؛ تعادل در بدن، تطابق با هویت تغذیه مناسب ترنس ها ؛ تعادل در بدن، تطابق با هویت وقتی از تغییرات جسمی، فیتنس، بدنسازی یا حتی آرامش ذهنی حرف می زنیم، نمی تونیم نقش تغذیه رو نادیده بگیریم.اما برای افراد ترنس، تغذیه فقط به معنای سالم خوری نیست — یک ابزار…