مقایسه TRX با سایر ورزش ها بررسی کامل مقایسه TRX با سایر ورزش ها یکی از موضوعات مهم برای افرادی است که قصد دارند یک سبک تمرینی مناسب با هدف خود انتخاب کنند. سیستم TRX، یا همان تمرین مقاومتی معلق با بند، در چند سال اخیر بهعنوان یک روش مؤثر، متنوع و قابل اجرا در…