متابولیسم بدن ؛ شتاب دهنده یا مانع در مسیر کاهش وزن شاید بارها شنیده باشید که «متابولیسم بدنم پایینه، واسه همین وزن کم نمی‌کنم». اما متابولیسم دقیقاً چیست؟ آیا واقعاً سرعت سوخت‌وساز بدن تا این حد مهمه؟ و مهم‌تر از همه، آیا راهی برای افزایش متابولیسم وجود داره؟ تو این مقاله به همه این سؤالات…
چربی سوزی سریع ؛ راهکارهای علمی برای آب کردن چربی ها آیا به دنبال راهی سریع و مؤثر برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه هستید؟ چربی سوزی سریع، اگر به درستی و اصولی انجام شود، نه تنها ممکن است، بلکه می‌تواند بدن شما را در کمترین زمان به سمت فرم ایده‌آل سوق دهد….