حرکات تخصصی پا؛ ساختار عضلانی، قدرت و فرم ایده‌آل اگه می‌خوای پاهایی قدرتمند، خوش‌فرم و متعادل داشته باشی، فقط اسکات ساده کافی نیست! حرکات تخصصی پا طراحی شدن تا به‌صورت حرفه‌ای روی عضلات ران، باسن، همسترینگ و ساق کار کنن. این حرکات نه‌تنها قدرت پا رو بالا می‌برن، بلکه باعث بهبود عملکرد ورزشی هم می‌شن….