تفاوت پاورلیفتینگ با بدنسازی (بادی بیلدینگ) چیست؟ تفاوت پاورلیفتینگ با بدنسازی (بادی بیلدینگ) چیست؟ قدرت یا زیبایی؟ عملکرد یا فرم؟ دو مسیر متفاوت در دنیای وزنه‌ها اگر وارد باشگاه شده باشی، احتمالاً با دو تیپ ورزشکار متفاوت مواجه شدی:یک نفر عضله‌های خوش‌فرم، کات‌دار و نمایشی داره؛ دیگری ساده‌تر لباس پوشیده اما وزنه‌هایی سنگین‌تر از همه…
بادی بیلدینگ چیست و چه تفاوتی با سایر شاخه ها دارد؟ بادی بیلدینگ (Bodybuilding) یا همان بدنسازی، کلاسیک‌ترین و شناخته‌شده‌ترین شاخه‌ی بدنسازی است که تمرکز آن بر روی رشد حداکثری حجم عضلات، کاهش چربی بدن و رسیدن به بدنی حجیم، تفکیک‌شده و تقارن‌دار است. این شاخه یکی از رقابتی‌ترین و سخت‌ترین رشته‌های ورزشی است که…