تفاوت فیتنس فانکشنال با بدنسازی کلاسیک چیست؟ تفاوت فیتنس فانکشنال با بدنسازی کلاسیک چیست؟ قدرت کاربردی یا عضله نمایشی؟ تحرک یا تفکیک؟ انتخاب با توست. در دنیای تمرینات بدنی و زیبایی اندام، دو سبک معروف و رایج یعنی فیتنس فانکشنال و بدنسازی کلاسیک، دو مسیر کاملاً متفاوت برای رسیدن به تناسب‌اندام هستن.یکی روی عملکرد تمرکز…