برچسب: سفت شدن سینه بدون جراحی

سینه هام برگشتن، بدون هیچ جراحی! سینه هام برگشتن، بدون هیچ جراحی! سال‌ها فکر می‌کردم اگه سینه هام فرم خودشونو از دست بدن، تنها راه بازگشتشون جراحیه. ولی بعد از کلی تحقیق، تجربه و آزمون و خطا، تونستم بدون هیچ جراحی، سینه هامو به فرم طبیعی، سفت و لیفت‌شده برگردونم. این مقاله خلاصه تجربه واقعی…

فرم دهی سینه بعد از زایمان؛ تمرین، ماساژ و مراقبت‌های ویژه برای لیفت طبیعی فرم دهی سینه بعد از زایمان برای بسیاری از بانوان به یک دغدغه مهم تبدیل می‌شود. در دوران بارداری و شیردهی، بافت سینه دچار تغییرات زیادی می‌شود و پس از پایان این دوران، ممکن است افتادگی، شل شدن یا کاهش فرم…