بهترین مربی طراحی تمرین ایران ؛ تخصص، تجربه و علم در خدمت رشد بدنی بهترین مربی طراحی تمرین ایران ؛ تخصص، تجربه و علم در خدمت رشد بدنی طراحی تمرین چیست و چرا اهمیت دارد؟ طراحی تمرین یعنی تنظیم ساختار تمرینی دقیق، علمی و هدفمند برای ورزشکار، با در نظر گرفتن وضعیت بدنی، هدف فردی،…