مربی بدنسازی ؛ راهنمای مسیر تناسب اندام و پیشرفت ورزشی اگر تصمیم گرفتی بدنتو تغییر بدی و وارد دنیای تمرین و تناسب اندام بشی، یکی از مهمترین قدمها انتخاب یک مربی بدنسازی حرفهای و قابل اعتماده. مربی خوب میتونه مسیر موفقیت رو برات کوتاهتر و ایمنتر کنه، چون میدونه دقیقاً باید چه تمریناتی انجام بدی،…