مشاوره تغذیه ورزشی؛ پایه موفقیت در تمرین و عملکرد بدنی تغذیه مناسب، ستون اصلی رشد عضلانی، ریکاوری، افزایش انرژی و پیشگیری از آسیب در ورزشکارانه. بدون برنامه غذایی صحیح، حتی بهترین تمرینات هم نتیجه مطلوب نمی‌دن. اینجاست که مشاوره تغذیه ورزشی وارد می‌شه تا مسیر غذایی ورزشکار رو هدفمند، علمی و قابل اجرا کنه. مشاوره…