لاغری شکم ؛ راهکارهای علمی برای آب کردن چربیهای شکمی لاغری شکم ؛ راهکارهای علمی برای آب کردن چربیهای شکمی یکی از اصلیترین دغدغههای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستن، لاغری شکمه. چربی شکم نهتنها ظاهر بدن رو تحت تأثیر قرار میده، بلکه از نظر سلامتی هم خطرناکترین نوع چربیه و با بیماریهایی مثل…
چاق شدن بدون ورزش ممکن است؟ واقعاً؟ بررسی علمی چاقی بدون فعالیت بدنی خیلی ها می پرسن: «آیا می شه بدون اینکه ورزش کنیم، چاق بشیم؟» شاید تعجب کنید ولی جواب این سوال اینه که: بله، چاق شدن بدون ورزش ممکنه. اما نکته ی مهم اینه که چه نوع چاقیای اتفاق می افته؟ در این…