برچسب: کگل بانوان

ورزش استخر برای بهبود عملکرد واژن عملکرد سالم واژن نقش کلیدی در کیفیت زندگی بانوان، سلامت جنسی و حتی اعتماد به نفس فردی دارد. یکی از راه‌های نوین و بی‌خطر برای تقویت عملکرد واژن و عضلات کف لگن، ورزش در استخر و محیط آب است. ورزش استخر برای بهبود عملکرد واژن، نه‌تنها ایمن و ساده…

تنگی واژن بدون قرص و عمل جراحی؛ این حرکات رو امتحان کن 💪💗 تنگی واژن بدون قرص و عمل جراحی؛ این حرکات رو امتحان کن 💪💗 اگه فکر می‌کنی برای سفت و تنگ شدن واژن باید حتماً سراغ جراحی، لیزر یا قرص بری… وقتشه یه بار برای همیشه با این باور خداحافظی کنی!✅ چون بدن…

هیچی نباید لق بزنه! 😤 این حرکات واژن تو رو فول سفت می‌کنه! هیچی نباید لق بزنه! 😤 این حرکات واژن تو رو فول سفت می‌کنه! اگه حس می‌کنی تو رابطه اون سفتی قبل رو نداری، یا بعد زایمان همه‌چی یه کم “شل” شده، وقتشه یه کاری کنی!دیگه زمان لق زدن گذشته 😎 الان وقتشه…