بدنسازی بانوان برای فرم دهی بدن در دنیای امروز، بدنسازی دیگر فقط به هدف افزایش حجم عضلانی انجام نمی شود. یکی از مهم ترین دلایل علاقه مندی خانم ها به این ورزش، فرم دهی بدن است. بدنسازی بانوان برای فرم دهی بدن نه تنها به ساخت اندامی زیبا و متناسب کمک می کند، بلکه تأثیرات…