رژیم کتوژنیک برای لاغری ؛ چربیسوزی با چربی! در دنیای رژیمهای لاغری، کمتر رژیمی به اندازهی رژیم کتوژنیک سر و صدا بهپا کرده. روشی که برخلاف تصور عمومی، بر مصرف چربی بالا و کربوهیدرات پایین تأکید دارد. اما واقعاً رژیم کتوژنیک برای لاغری چقدر مؤثر است؟ در این مقاله به بررسی کامل این رژیم، سازوکار…